NMN・アンチエイジング NMNを毎日飲む効果と実際の変化：3ヶ月継続で期待できる体の変化を科学的に解説
NMNを毎日飲む効果と実際の変化：3ヶ月継続で期待できる体の変化を科学的に解説「NMNのサプリメントを毎日飲むと本当に効果があるのか」「どのような変化を感じられるのか」と疑問に思っていませんか？加齢とともに低下するNAD+という物質を補充す...
NMN・アンチエイジング 
NMN・アンチエイジング NMNとダイエットの関係性：代謝を高める仕組みを科学的に解説
NMNとダイエットの関係性：代謝を高める仕組みを科学的に解説年齢とともに体が変わりやすくなった、同じ量を食べているのに以前より太りやすくなった——こうした悩みを持つ人は多いのではないでしょうか。その原因の一つが、加齢に伴う代謝の低下です。近...
サプリメント基礎知識 毎日のコーヒーを”健康習慣”に変える──健康コーヒーの効果・ダイエット活用・おすすめの選び方
朝の一杯、午後の休憩、食後のリラックスタイム。コーヒーは多くの40〜60代にとって、もはや生活の一部です。ところが近年の研究では、ただの嗜好品と思われていたコーヒーが、健康維持や体重管理、エイジングケアに役立つ可能性を持つことが次々と示され...
サプリメント基礎知識 遺伝子検査でダイエットの常識が変わる｜体質別の効果と口コミを徹底解説
「頑張っているのに痩せない」その原因は遺伝子にあるかもしれません糖質制限を試した、ジムにも通った、サラダ中心の食事も続けた。それなのに体重がなかなか落ちない——40〜60代の方からよく聞く悩みです。実は近年、肥満や代謝に関わる遺伝子が次々と...
サプリメント基礎知識 【科学的解説】健康サプリ通販の選び方｜40代から失敗しないための5つのチェックポイントとおすすめ成分
「毎月サプリを購入しているけれど、本当にこの商品で良いのだろうか？」——40代を過ぎて健康への意識が高まる一方で、増え続ける通販サイトと商品の山に、こんな迷いを感じている方は少なくありません。40代以降は、ミトコンドリア機能の低下、ホルモン...
抗酸化・その他サプリ 【専門家レビュー】ミドリムシ（ユーグレナ）サプリの効果と長寿｜おすすめは「ミドリムシ専科」
「最近、疲れが抜けない」「食生活の栄養バランスが気になる」——40代を過ぎた頃から、こうした体の変化を感じる方は少なくありません。私たちLongevity Lab Japanでは、長寿・老化研究の最前線で注目される素材を実際に試し、比較検証...
腸活・プロバイオティクス 【2024年版】腸内フローラ検査が自宅でできる！おすすめは「マイキンソー」一択である科学的理由
「最近、なんとなく疲れが抜けない」「同年代より老けて見える気がする」——そんな悩みの根本原因が、実は腸内フローラ（腸内細菌叢）にあるかもしれないことをご存じでしょうか。近年の研究で、腸内環境は単なる消化吸収だけでなく、免疫力・代謝・認知機能...
NMN・アンチエイジング NMN（ニコチンアミド モノヌクレオチド）は妊活に影響するのか？安全性と科学的根拠を徹底解説
NMN（ニコチンアミド モノヌクレオチド）は妊活に影響するのか？安全性と科学的根拠を徹底解説妊娠を望むあなたが、NMNという成分の妊活への影響について気になるのは当然です。年齢とともに卵子の質が低下することへの不安、そして「NMNなら改善で...
NMN・アンチエイジング NMNは食事と一緒に摂取すべき？吸収率を高める科学的根拠と最適な摂取方法
NMNは食事と一緒に摂取すべき？吸収率を高める科学的根拠と最適な摂取方法NMNサプリメントを購入したものの、「食事と一緒に飲むべきか空腹時がいいのか」という疑問を持つ方は多いのではないでしょうか。せっかく高い製品を購入したなら、吸収率を最大...
NMN・アンチエイジング レスベラトロールとNMNの組み合わせ【サーチュイン最大活性化の科学的根拠と飲み方】
レスベラトロールとNMNの組み合わせ【サーチュイン最大活性化の科学的根拠と飲み方】「NMNとレスベラトロールの組み合わせが良いと聞いたが、なぜ？」「一緒に飲むタイミングは？」「それぞれ別々に飲んでも同じ？」 — この組み合わせはハーバード大...