抗酸化・その他サプリ CoQ10で心臓と血圧をサポート｜研究で実証された効果と選び方
CoQ10で心臓と血圧をサポート｜研究で実証された効果と選び方心臓のドキドキが気になる、最近血圧が高めになってきた…こうした悩みを抱える方は、年齢とともに増えています。実は、私たちの細胞内で作られるCoQ10という物質が、心臓機能と血圧管理...
抗酸化・その他サプリ
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抗酸化・その他サプリ アスタキサンチン肌のシミ効果いつからが実感できる？医学根拠から実装時間まで解説
アスタキサンチン肌のシミ効果いつからが実感できる？医学根拠から実装時間まで解説「アスタキサンチンを飲み始めたけど、本当にシミに効くの？」「効果が出るまでどのくらい時間がかかるの？」――こんな疑問を抱えていませんか？アスタキサンチンは強力な抗...
抗酸化・その他サプリ CoQ10が心臓と血圧に与える効果｜40代以上が知るべき科学的根拠
“`CoQ10が心臓と血圧に与える効果｜40代以上が知るべき科学的根拠「最近、心臓の鼓動が気になる」「血圧が高いと医者に言われた」。そんな悩みを抱える40代以上の方が増えています。テレビやネットでCoQ10という成分をよく見かけるけれど、本...
抗酸化・その他サプリ アスタキサンチンで目の疲労を改善する方法｜科学的根拠と効果的な摂取方法
アスタキサンチンで目の疲労を改善する方法｜科学的根拠と効果的な摂取方法毎日のパソコン作業やスマートフォンの長時間利用で、目の疲れが取れなくなっていませんか？目の疲労は単なる一時的な不快感ではなく、放置すると視機能の低下につながる可能性もあり...
抗酸化・その他サプリ レスベラトロールの飲み方・効果的な量・期待できる効果を徹底解説
レスベラトロールの飲み方・効果的な量・期待できる効果を徹底解説レスベラトロールというポリフェノール成分を聞いたことはありませんか？赤ワインやぶどうに含まれることで知られ、「若返りの成分」として注目を集めています。しかし、実際のところ、どのく...
抗酸化・その他サプリ CoQ10が卵子の質を高める理由｜妊活に必要な科学的根拠と選び方
CoQ10が卵子の質を高める理由｜妊活に必要な科学的根拠と選び方妊活を頑張っているのに、なかなか結果が出ない。卵子の質について医師から指摘されたけれど、何をしたらいいのかわからない。そんなお悩みを持つ方が増えています。実は、卵子の質低下は加...
抗酸化・その他サプリ 【専門家レビュー】ミドリムシ（ユーグレナ）サプリの効果と長寿｜おすすめは「ミドリムシ専科」
「最近、疲れが抜けない」「食生活の栄養バランスが気になる」——40代を過ぎた頃から、こうした体の変化を感じる方は少なくありません。私たちLongevity Lab Japanでは、長寿・老化研究の最前線で注目される素材を実際に試し、比較検証...
NMN・アンチエイジング レスベラトロールとNMNの組み合わせ【サーチュイン最大活性化の科学的根拠と飲み方】
レスベラトロールとNMNの組み合わせ【サーチュイン最大活性化の科学的根拠と飲み方】「NMNとレスベラトロールの組み合わせが良いと聞いたが、なぜ？」「一緒に飲むタイミングは？」「それぞれ別々に飲んでも同じ？」 — この組み合わせはハーバード大...
抗酸化・その他サプリ アスタキサンチンサプリの効果とおすすめ【「海の抗酸化王者」の選び方2026年版】
アスタキサンチンサプリの効果とおすすめ【「海の抗酸化王者」の選び方2026年版】「アスタキサンチンって本当に効くの？」「鮭を食べるだけじゃダメ？」「天然と合成どちらを選ぶべき？」 — アスタキサンチンはサケ・エビ・カニなどに含まれる天然カロ...
抗酸化・その他サプリ コエンザイムQ10（CoQ10）サプリおすすめ【40代から始める理由と選び方2026年版】
コエンザイムQ10（CoQ10）サプリおすすめ【40代から始める理由と選び方2026年版】「コエンザイムQ10って何歳から飲めばいい？」「ユビキノールとユビキノンはどっちが効果的？」「スタチン系薬を飲んでいるがCoQ10は必要？」 — Co...